Réflexologie
avec Adeline Fachinotti
Naturopathe et réflexologue à Genève

La réflexologie : Qu'est-ce que c'est?

La réflexologie est une technique à visée thérapeutique, où le thérapeute stimule la peau sur des des zones spécifiques, appelées zones réflexes, le plus souvent sur les extrémités du corps (pieds, mains, visage, oreilles). 

L'ensemble de ces zones réflexes reflète fidèlement le corps sans la moindre exception: tous les organes et toutes les fonctions de l'organisme. 

L'objectif de la réflexologie est d'obtenir une réaction à distance sur les parties du corps stimulées depuis les zones réflexes. Ainsi, en stimulant une zone précise (les sinus par exemple), nous pouvons engendrer une réponse à distance (soulager une sinusite par exemple). 

Les bienfaits de la réflexologie

En agissant par action réflexe, la réflexologie sollicite le système nerveux autonome qui orchestre l'homéostasie, c'est-à-dire l'équilibre intérieur de l'organisme. Voici les principaux effets d'une séance de réflexologie :

• effet relaxant amenant une détente profonde qui contribue à améliorer l'état général de tous les systèmes de l'organisme, qui permet à l'organisme de se ressourcer profondément et de rétablir le bon fonctionnement du système nerveux et du système hormonal. Ces deux systèmes étant responsables de l'équilibre intérieur. 

•  effet antalgique grâce à la stimulation des zones réflexes qui favorisent la production et la sécrétion d'une mutlitudes d'hormones ayant pour effet de procurer une sensation de bien-être. 

• meilleure circulation de l'énergie en rééquilibrant l'aspect et la consistance de la zone réflexe stimulée pour in fine rééquilibrer la qualité énergétique de l'organe reflété par la zone.

• amélioration du retour veineux et des fonctions cardiovasculaires 

• effet detox qui favorise l'élimination des toxines en douceur et harmonise les émotions

Méthode utilisée par Adeline Fachinotti

Je personnalise chaque protocole à vos besoins, que ce soit pour une détente profonde ou un soin thérapeutique précis. 

La qualité du toucher est essentielle et votre confort est prioritaire. Je réalise les soins avec un toucher à la fois doux et précis pour obtenir les effets thérapeutiques recherchés tout en favorisant la relaxation.  

La réflexologie peut être réalisée avec une synergie d'huiles végétales et/ou d'huiles essentielles, qui est sélectionnée de manière personnalisée à l'issue de l'entretien en début de séance, en fonction de la nature des déséquilibres observés et de l'objectif de la séance. 

En plus de la technique Ingham et Marquardt, j'utilise également des protocoles issus de la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour la detox, l'équilibrage des énergies, l'amélioration du retour veineux, le drainage du système lymphatique et les douleurs ostéo-articulaires (sciatique, début d’hallux valgus, syndrome du canal carpien, épine calcanéenne, etc.).

A l'issue du soin, vous recevrez des conseils pour poursuivre l'action et les bienfaits de la réflexologie à la maison (remède personnalisé, protocole d'auto-massage, etc.).

Soins proposés en réflexologie

• Soin de détente profonde ou à visée thérapeutique, entièrement personalisé, d'une durée de 60 minutes (40 minutes pour les enfants de moins de 12 ans).

Exemples de motifs de consultation:

• stress, troubles du sommeil, burn-out, fatigue

• troubles digestifs

• troubles féminins (gynécologiques ou hormonaux)

• problème de fertilité

• douleurs musculaires et ostéo-articulaire

• troubles circulatoires

• etc.

• Soin plantaire "harmonisant" pour bénéficier d'un moment de détente et d'harmonisation des 5 énergies selon la médecine traditionnelle chinoise, d'une durée de 40 minutes.

• Réflexologie faciale à visée pacifiante ou tonifiante, selon votre besoin, d'une durée de 30 minutes.